BENEFICIOS A USUARIOS

BAJO IMPACTO ARTICULAR

Para conseguir densidad ósea y otros beneficios para el sistema osteoarticular son interesantes las actividades que se realizan con el peso del cuerpo. Muchas de estas actividades como la carrera, aeróbic etc., suponen una serie de impactos que pueden perjudicar las articulaciones.

Indoorwalking reproduce los patrones de movimiento de la marcha o de la carrera, pero con los pies en constante apoyo sobre las plataformas. El giro en forma de elipse produce un movimiento que traslada desde las piernas una sensación de flotación. De esta forma, se reduce el stress de las articulaciones y se consigue un trabajo seguro pero intenso.