BENEFICIOS A USUARIOS

UN MÉTODO DE ENTRENAMIENTO

Indoorwalking es un método de entrenamiento. A lo largo de su desarrollo se han eliminado los elementos que no incorporan valor y se han reforzado los que mejor funcionan, 4 posiciones, 5 agarres, 4 zonas de entrenamiento cardiovascular dos tipos de énfasis, combinados con buena música y 5 niveles de resistencia, todo ello permiten unas sesiones divertidas y efectivas.